Online training

Naast coaching kun je ook kiezen om online een training te volgen. Stapsgewijs ga je zelfstandig aan de slag met het uitvoeren van aangeleverde opdrachten waarbij je tot denken wordt aangezet om je bewustwording te vergroten. Er volgt een stappenplan voor de uitvoering die je dan gaat uitwerken en aan het einde van de training gaan we terugkijken op wat goed ging en wat je nog wilt veranderen. 


Grip op je mobiel!

Je gaat je richten op een leven waarin je mobiel minder bepalend is. Waarbij jij de controle hebt over je mobiel en niet andersom. De tijd die je overhoudt kun je dan aan andere leuke of nuttige dingen besteden.

 

In 4 stappen ga je hiermee aan de slag. Heel praktisch en overzichtelijk. Elke stap wordt per mail aangekondigd met de nodige uitleg. Tussen elke stap zitten twee weken zodat je ook tijd hebt om het toe te passen.

 

De kosten zijn € 14,95 Na aanmelding en betaling krijg je binnen twee werkdagen e-mail met de eerste stap en kun je aan de slag. 



Een opgeruimd huis!

Het is niet voor niets dat men zegt dat je een opgeruimde geest krijgt van een opgeruimd huis. Uit onderzoek blijkt dat opruimen een positieve invloed heeft op je cortisolniveau (stresshormoon). Verder bespaar je tijd als het huis eenmaal opgeruimd is en heb je meer overzicht. Zo kun je zelf vast ook nog vele voordelen noemen van een leven in een opgeruimd huis.

In 7 stappen ga je hiermee aan de slag. Heel praktisch en overzichtelijk. Elke stap wordt per mail aangekondigd met de nodige uitleg. Tussen elke stap zitten twee weken zodat je ook tijd hebt om het toe te passen.

 

De kosten zijn € 19,95. Na aanmelding en betaling krijg je binnen 2 werkdagen e-mail met de eerste stap en kun je aan de slag.